Nachdem ich 2013 in einem persönlichen Tief, innerlich vollkommen leer, festsaß, brachte mich ein wundervoller Mensch und guter Freund zu meiner ersten Yogastunde. Vorher ganz unbekannt, gab es schließlich keinen Gedanken daran, wie sehr mich diese Philosophie des Yoga wachrütteln und neu erblühen lassen würde. Ganz unvoreingenommen erlebte ich nach diesen 90 Minuten ein schier
unbeschreibliches Gefühl der Zufriedenheit und der geistigen Ruhe. Neben dem Muskelkater an Stellen wo ich selbst nicht dachte diese könnte man trainieren, richtete sich mein Blick ganz darauf, was wohl noch hinter so einer Yogastunde stecken könnte. Von Stunde zu Stunde fühlte ich mich freier, kam wieder zu mir selbst und entdeckte den für mich richtigen Weg des Lebens.
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Um meine Praxis zu vertiefen und diese Lebenseinstellung weiterzugeben, absolvierte ich 2016 die 300h Yogalehrer- ausbildung in München und meine Reise führte mich anschließend nach Bali, wo ich in der Yoga University die 500h Ausbildung abschließen konnte. Yoga war für mich von fort an nicht nur die Einstellung den Körper zu stärken, sondern vielmehr die Unterstützung, die Wellen des Lebens leichter zu surfen, sowie Herz und Verstand näher
zusammen zu bringen.
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Neben Yoga gelten meine größte Leidenschaft und Sehn- sucht der Natur, welche sich optimal mit Yoga in Einklang bringen lässt. Aus unserer umliegenden Landschaft können wir so unfassbar viel Energie und Lebenskraft schöpfen und blicken doch nur so selten darauf.
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Als Bikeguide und Bergwanderführer möchte ich Menschen auch ganz unabhängig von Yoga das Gefühl von Freiheit und Grenzenlosigkeit vermitteln.
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Yoga ist viel mehr als nur eine Einheit auf der Matte und
geht weit über die Praxis selbst hinaus, denn:
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"Nichts verändert sich, bis wir uns selbst verändern und plötzlich verändert sich alles!"
Meine Reise zu mir selbst
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2012
Ausbildung zum Bikeguide an der Bundessportakademie
in Innsbruck
2016
300h Yoga Teacher Training an der Akademie für Yoga & Gesundheit in München bei Dr. Patrick Broom und Sonja Söder
2017/2018
Ausbildung zur Ausübung der traditionellen Thai Yoga Massage (International Society of Traditional Thai Yoga Massage Sunshine Network) in Griechenland bei Krishnatakis
2018/2019
300h Yoga Teacher Training in der Yoga University auf Bali
und Abschluss der 500h
2020
Ausbildung zum Bergwanderführer beim Tiroler Bergsportführerverband
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2023
Yin Yoga und Yoga Nidra Fortbildung
Ralph Skuban Academy